孕晚期屎尿多可能与子宫压迫、激素变化、泌尿系统感染等因素有关。
子宫增大会对膀胱和直肠产生压迫,导致尿频和排便次数增加。孕激素水平升高会使胃肠蠕动减慢,肠道水分吸收减少,粪便变软且排便频繁。泌尿系统感染时可能出现尿急尿频,部分孕妇伴有排尿疼痛或尿液浑浊。这些情况通常表现为每日排尿超过8次,排便次数较孕前明显增多,但粪便性状多为软便或成形便。
日常应避免憋尿,有尿意及时排空膀胱。减少咖啡茶等利尿饮品摄入,睡前2小时限制液体摄入量。饮食中增加膳食纤维,如燕麦、西蓝花、苹果等,有助于维持正常肠道功能。保持会阴清洁干燥,选择棉质透气内裤。若出现排尿灼热、腹痛或血尿等症状需及时就医检查。