小产后注意事项

Question

小产后注意事项

Answer 1

流产后要注意乳腺经络要保持通畅，否则容易诱发乳腺小叶增生，导致乳腺肿块及乳房疼痛，一个星期内可以用宽松些的文胸，保持清洁，少食用木瓜、鱼汤之类东西。在月子里还要注意加强子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血，保持下身清洁，不可以接受盆浴，不可以用冷水。流产后需要保证充分的休息，避免过度劳累和紧张焦虑，饮食也要合理，可以食用一些补气血的食物。