剖腹产后肚子大怎么治疗

Question

剖腹产后肚子大怎么治疗

Answer 1

可以通过使用收腹带来改善，使体型尽快恢复，而且还要控制饮食，可以多吃一些吃水果和蔬菜，尽量少吃油腻以及高热量的食物。也可以每天用手按摩腹部，饭后做一些运动，比如散步，避免久坐久立，也可以做一些瑜伽锻炼，有利于促进腹部脂肪燃烧，使肚子减小。另外在剖腹产三个月后，可以到医院进行产后康复训练，睡前做一些仰卧起坐，可以帮助减掉肚子上的赘肉。