这两天腰肌酸痛是什么原因？

Question

长期按揉腰肌部位，会造成腰肌肌肉软组织损伤吗？

Answer 1

您现在的情况可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤或者劳损造成的不适。长时间的坐着或者站着很容易给腰部太多的压力，造成腰部压力过大产生不适。平时的生活习惯也可能影响到腰部不适。平时要注意保暖，适当的活动，能起到一定的缓解作用。