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孕妇吃什么对胎儿皮肤好

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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孕妇吃含维生素的食物对胎儿的皮肤有好处,比如水果,还有是均衡的饮食,不要吃些辣的,过度刺激东西,都是对胎儿皮肤有好处的。但具体到某一种,比如苹果、燕窝、还有卵磷脂等,这些是不是一定要吃得过量?那肯定不合适,吃的过量,肯定还会产生一些其副作用需要适量,比如规定每日的早中晚额外的每餐都加一些,对胎儿的皮肤等还是有好处。但过辣、刺激的东西肯定还是尽量少吃,甚至不吃。

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