流产后吃什么好恢复快

Question

流产后吃什么好恢复快

Answer 1

补充充足的蛋白质，比如鸡蛋、豆制品和瘦肉类食物，增强自身免疫力，还可适量的补充含有维生素的食物，胡萝卜和肝脏对子宫内膜修复有一定功效，使身体快速恢复正常。人工流产会导致盆腔炎、再次妊娠时可能会引起流产或者早产。因此流产后要卧床休息，做好保暖措施，避免紧张焦虑和劳累，保持阴道卫生，查看是否有出血现象，同时还需要调整饮食，多吃补气血的食物。