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孕妇能不能吃莴苣
提问时间:2023-10-25 14:47
|
1人回复
问题描述
孕妇能不能吃莴苣
医生回答专区
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
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怀孕是可以吃莴苣的。莴苣是一种低热量高营养的蔬菜,莴苣里含有大量的蛋白质、碳水化合物和多种维生素,非常适合孕妇食用。莴苣里还含有非常丰富的纤维素,能够改善女性在怀孕期间出现便秘的情况,莴苣里面还含有一定量的叶酸,女性在怀孕早期食用对胎儿有很大的好处,能够帮助胎儿脊髓的正常形成,并且可以减少胎儿神经管缺陷的危险,所以孕妇是可以吃莴苣的。
回答于2023-10-26 12:28
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