怀孕早期长痘痘注意什么好呢

Question

怀孕没多久就满脸长痘痘，现在额头上也长了，想多注意一些。怀孕早期长痘痘注意什么好呢？

Answer 1

孕早期长了痘痘后要注意饮食方面的调整，建议多吃清淡易消化的食物，可以多吃蔬菜水果，限制一些脂肪较高的食物，比如肥肉，也要避免吃巧克力、奶酪之类的，这些食物都有可能会增加长痘痘的风险。平时也需要注意皮肤卫生，要坚持用淡盐水清洗皮肤，可起到消毒杀菌作用，不过在孕期尽量不要用一些刺激性比较强的护肤产品。孕妇长了痘痘也要注意情绪方面的调整，心情要放松，不可紧张、焦虑。