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痘痘怎么消红得快

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苏藤良
苏藤良 副主任医师
北海市人民医院
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考量可能会是内分泌致使的,或者是与平时不良的生活习惯,饮食生活习惯等有一定的关系,平时必须多留意歇息,确保充足的深度睡眠。平时不要经常性的号也用经常加班对皮肤的伤害也是很大而且他也是上多吃许多成家的水果和蔬菜。在出门时必须涂抹许多防晒霜。留意不要吃辛辣刺激的食物。特别注意多饮水,多吃水果,放松心情,不要偏食,要营养均衡。

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