手软无力什么引起的

Question

手软无力什么引起的

Answer 1

这种情况，建议尽早治疗。手脚无力都是因为肾虚，建议睡前，适当做些运动，常做的就是深蹲五到七下，俯卧撑十几下，重要的是马步自己做段时间，洗洗脸，睡觉。平时一定要多注意休息，避免劳累过度多吃些新鲜的蔬菜和水果。可以适当的锻炼身体，增强体质。