治疗便秘有什么好方法

Question

我出现了腹胀腹痛，同时还会伴随着排便困难，担心是便秘，治疗便秘有什么好方法？

Answer 1

患者可以在医生的指导下使用一些促进胃肠道蠕动的药物来进行治疗，适当的喝一些蜂蜜水、顺时针的按摩腹部，对于治疗便秘也能够起到缓解的作用。便秘主要是由于不规律的饮食，胃肠道蠕动缓慢、上火等原因导致的，在发病期间会导致患者出现腹胀、腹痛、排便困难、大便干燥等症状。在平时要养成规律的作息习惯，多吃一些含粗纤维比较丰富的蔬菜和水果，比如香蕉、橘子、菠菜等。