产后二十六天如何饮食

Question

产后二十六天如何饮食

Answer 1

产后26天左右时可以恢复成正常饮食，产后饮食要保证食材新鲜、多样化，从多方面补充孕妇营养，还要注意钙的补充。产后而言可以分成产后、产后一周、产后两周，两周以后。产后一周时肠道比较虚弱，机体免疫功能比较低下，容易合并感染，这个时候需要口服一周抗生素来预防感染，同时需要口服益母草等促进子宫收缩、往外排血的辅助药物。产后两周之后产妇机体功能相对恢复得较好，在饮食上可以适当增加一些营养，比如高蛋白、低脂肪类食物。