经期能不能吃西瓜子

Question

去超市时买了一些西瓜子，但在月经期间，经期可以吃西瓜子吗？

Answer 1

这种情况，建议尽早治疗。经期一般可以吃西瓜子，西瓜子里面还有丰富的营养元素。适当的摄入能够减轻月经初期所引起的紧张焦虑，对身体也是有益处的，在月经期间尽量不要吃寒凉性食物，以免是腹部疼痛加重，同时也要适当的卧床休息，避免身体过度劳累。