几天没上大便，患者首先要去医院做腹平片检查排除有无肠梗阻。如果腹平片检查正常，可以选择促胃肠动力药，如莫沙必利、伊托必利等，和选择一些泻药，如硫酸镁、番泻叶、乳果糖、甘露醇、蓖麻油、酚酞等，和选择益生菌，如复方嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等治疗。如果药物效果不好，可以选择灌肠导泻治疗。患者平时要注意多饮水，多吃蔬菜水果、多运动。多饮水，可以起到润肠通便的效果，可以促排便，蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，粗纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动加快，促使排便，多运动，可以通过人体运动而带动肠子蠕动加快，而促使排便。患者还要养成每天定时排便的习惯。
