怀孕54天便秘严重怎么治疗

Question

怀孕54天便秘严重怎么治疗

Answer 1

孕期出现便秘严重可以使用开塞露缓解，也可以根据医嘱服用益生菌调节肠道菌群缓解便秘症状。并且要适当的多喝水，促进肠道蠕动，能够软化粪便。另外也可以通过少食多餐的饮食方式缓解肠道负担。在用餐后适当的活动也能够促进肠道蠕动，缓解便秘的症状，另外在饮食上避免食用过于辛辣刺激的食物，多吃一些富含纤维素的食物，缓解便秘的症状。日常避免熬夜，养成良好的饮食习惯和生活习惯，也有助于缓解便秘的症状。