吃凉东西造成胃疼，多数是胃敏感的症状，就是凉的东西刺激胃平滑肌收缩痉挛，所以可以选择抗胆碱能药物，如654-阿托品等解痉镇痛治疗，可以快速缓解胃痛的症状。患者平时需要注意养胃，要注意避免进食冷冻食物，避免进食辛辣、太酸、太咸、太甜的食物，避免进食淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、腊肠、粽子、马铃薯、板栗等。不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，三餐定时不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律不要熬夜，晚上11点之前睡觉。适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。
