咳嗽感染后运动能不能

Question

咳嗽感染后运动能不能

Answer 1

咳嗽感染后不适合剧烈运动，可以进行活动小的运动，比如散步，太极等。如果咳嗽情况比较轻的话是可以适当的做一些运动的，但是不建议做一些比较剧烈的运动，即使是跑步也要慢跑缓行，否则会加快呼吸，使得呼吸变得很是急促，不但没有锻炼的效果反而会加重自己的咳嗽症状。