孕妇便秘是什么原因孕期要注意的事项

Question

孕妇便秘是什么原因孕期要注意的事项

Answer 1

孕妇便秘是由于体内雌激素出现变化，肠道功能降低导致便秘，另外随着胎儿的增大压迫大肠也会引起便秘。在怀孕期间要注意适当的调整饮食结构，饮食多样化，避免辛辣刺激性食物，多喝水适当的运动，缓解便秘的症状。如果症状较轻，可以多吃一些富含粗纤维的食物，比如粗粮或芹菜、香蕉等。如果症状较为严重时，可以根据医嘱使用药物进行治疗，并且日常要养成良好的排便习惯。