有怀孕能不能吃芒果

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为了肚子里胎儿的健康，孕妇的饮食习惯是要时刻注意的，一般寒性的，凉的要尽量的少吃。适当吃一些芒果对孕妇有益，但不可过量。芒果果肉多汁，可以解渴生津，芒果内丰富的维生素C有利于胎儿生长发育，而且还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。需要注意的是过敏体质的孕妇吃芒果会引起过敏，尽量不吃。而且芒果含糖量较高，孕期血糖高的孕妇也尽量少吃。孕期要按时体检，加强营养，注意休息，劳逸结合。