怀孕能吃哪些寿司怀孕要注意什吗

Question

怀孕能吃哪些寿司怀孕要注意什吗

Answer 1

怀孕后是不建议在外面吃买寿司的，因为外面的食物卫生得不到保障，这种情况最好是自己制作食用，还有含生鱼片的寿司，含有山楂的寿司最好是不要食用，以免导致流产。根据的情况建议平时使用寿司，最好自己制作，还有注意平时不要吃太多，怀孕期间最好时服用营养的食物，多吃水果和蔬菜，多补充蛋白质，还有平时注意卫生，注意安全，不要服用寒凉的，能引起宫缩的食物，注意按时按产检。