我十六岁近视250度、怎样恢复

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您好，除了近视有散光吗，目前戴镜后看视力表视力是多少，现在真性近视18周岁之前只有戴镜，18周岁后可以激光治疗，目前眼部还处于发育阶段，加上学习负担重度数每年都会加深情况，所以要注意合理用眼，眼镜要一直戴镜，改掉不良用眼习惯，不要躺着看书，走路和在开动的车厢内看书，那么近视600度内也可以考虑佩戴OK镜角膜塑形镜矫正视力控制度数发展，这个是针对青少年近视最佳矫正方法，是晚上进行佩戴，第二天不需戴镜可清晰视物便于学习运动了，但是这种眼镜不是每个人都适合戴，佩戴之前需严格细致检查根据度数角膜发育情况泪液分泌等检查后评估，建议可以到正规眼科医院检查看看。