月经不正常要如何解决好

Question

月经不正常要如何解决好

Answer 1

可能是内分泌失调的结果，需要就医指导进行细致的修复调理。因为饮食及生活习惯也会对内分泌产生一定的影响，建议你也要积极调整生活状态，饮食上尽量少吃油腻的食物，注意作息，尽量避免熬夜，适当参加体育运动。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。