小孩子缺钙吃什么食物比较好

Question

小孩子缺钙吃什么食物比较好

Answer 1

如果孩子缺钙的话，一般是因为生长过快引起的，也可能是饮食不均衡造成的，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，平时要让孩子多吃一些富含优质蛋白的食物，增加营养。多晒太阳，建议最好到正规的医院检查治疗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。