眼睛白眼球有血块可通过冷敷、避免揉眼、人工泪液、控制血压及抗炎药物等方式治疗。该症状通常由结膜下出血引起，可能与外伤、高血压、眼部炎症、凝血异常或用力过度等因素有关。
1、冷敷：
早期使用冷敷可收缩血管减少出血。用干净毛巾包裹冰袋轻敷患眼10分钟，每日2-3次。48小时后若血块未吸收可改为热敷促进消散。避免直接冰敷导致冻伤。
2、避免揉眼：
机械摩擦可能加重出血或引发感染。需保持眼部清洁，佩戴防护镜避免风沙刺激。睡眠时可用眼罩减少无意识揉眼行为。
3、人工泪液：
玻璃酸钠滴眼液能缓解干眼引起的血管脆弱。聚乙烯醇滴眼液可形成保护膜减少刺激。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼球。
4、控制血压：
高血压患者需监测晨起血压，按时服用硝苯地平控释片等降压药。避免剧烈运动、情绪激动等导致血压骤升的行为。每周至少测量3次动态血压。
5、抗炎药物：
伴有结膜炎时可使用普拉洛芬滴眼液减轻炎症反应。细菌感染需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液。禁止自行购买含激素类眼药水使用。
建议增加富含维生素C的猕猴桃、鲜枣等水果摄入，促进血管内皮修复。避免长时间使用电子屏幕，每用眼1小时闭目休息5分钟。出血范围持续扩大或伴随视力下降时，需立即就诊排查血液系统疾病。高血压患者应定期进行眼底检查评估血管状态。
