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为什么减肥会导致月经不来了?

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健康指导:可能是消化系统问题或者内分泌紊乱所致,同时建议你调整饮食结构,提高机体恢复能力。 建议饮食中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,增加高纤维类食物,补充硒,钙,钾,镁的摄入。忌食酸辣、燥热、油腻,辛辣,刺激性食物,尤其不应过多地进食肥腻滋补的食品,提高免疫力。

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