病情分析：女人贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血，也叫营养缺乏症，建议服用铁剂补铁治疗，另外食疗辅助会更好。
指导意见：铁剂可以服用铁之缘片，补铁补血安全无刺激，口感好无铁腥味，补铁改善贫血效果好。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血。平时煮菜用铁锅煮，有利于铁元素的吸收，饭后一小时内不要喝浓茶以及咖啡，不利于铁元素的吸收。
病情分析：建议你服用中成药归脾丸调理一下，具有健脾养血安神的作用。
指导意见：饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。不要熬夜。
病情分析：您好，补铁食物有很多，红枣、猪血豆腐、鱼、虾、紫菜、海带、豆腐，黄豆等食品。
指导意见：贫血还要确定贫血类型，是营养不良性贫血或是缺铁性贫血。合理调节膳食结构。
病情分析：你好：导致贫血的原因很多，要弄清楚是什么原因导致的贫血，如果比较严重的话，要选择相应的药物同时结合食疗。
指导意见：可以适当多吃大枣，动物肝脏，蛋黄，瘦肉，黑木耳，纯牛奶，深绿色蔬菜等食物。
