产后月经不调吃什么好？

Question

我产后都快一年了，身体好像还没有调养过来，因为一直有月经不调的现象，每次不是提前就是推后，有时还会隔一个月才来，有时还会出现失眠头晕的症状。想请教一下这种情况吃什么调理好。

Answer 1

你好，产后月经不调可以喝龙眼蛋汤，准备龙眼肉30克，红糖20克、红皮鸡蛋2枚。将龙眼煮20分钟，再加入红糖，打破鸡蛋搅入汤中，略煮1~2分钟即可。有补脾健胃，养血安神的作用。对女性产后调养，月经不调，心脾血虚所致的神经衰弱等症有效。