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产后一年如何让自己快速减肥
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剖腹产一年了,现在比以前胖了20斤主要是胳膊和肚子,平时因为带孩子运动比较少
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李元子
住院医师
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你好,减肥就是适当的控制饮食和运动,三维脐疗健康减肥纯中药绿色减肥不含任何激素成分,无任何副作用,只减脂肪,不减胸部保证完美身段。三维脐疗健康减肥通过阻止碳水化合物转换为脂肪,抑制脂肪合成,增加脂肪代谢,以产热的形式促进脂肪的燃烧,排除体内多余脂肪与脂肪屯积,平衡食物营养的摄入,均衡补充必需能量,减少肌饿感,从而达到有效减肥。 晚上千万不要经常吃夜宵,最容易胖了,最多晚上吃点水果。祝早日减肥成功。
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请问产后一年多怎样快速减肥
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