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女生14周岁152还能长多少
提问时间:2013-08-16 14:29
|
4人回复
问题描述
爸爸168高,妈妈165高,我还能长多少
医生回答专区
李元子
住院医师
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病情分析:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
指导意见:建议:身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,
回答于2013-08-16 14:33
于一冰
住院医师
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病情分析:你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
指导意见:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
回答于2013-08-16 14:33
谭宇阳
住院医师
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病情分析:你好:通过你叙述的情况,女孩子可以长到22周岁左右。
指导意见:建议:你到医院的骨科拍个关节片子看一下骨骺的情况,如果骨骺没有闭合还能长高的。
回答于2013-08-16 14:35
张笑
住院医师
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病情分析:根据您的描述考虑缺钙引起的,建议龙骨壮骨颗粒和伊可欣坚持服用,效果很好
指导意见: 还要勤晒太阳,这样才有助于钙的吸收,药物补钙不如食物补钙好,可以多吃点虾皮、大骨汤等等
回答于2013-08-16 14:55
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头发稀少是女性常见的健康问题,可能与遗传、营养不足、压力过大或激素失衡有关。改善头发稀少的方法包括调整饮食、使用合适的护发产品、减少压力以及必要时寻求医疗帮助。 1、遗传因素 遗传是头发稀少的重要原因之一。如果家族中有脱发史,女性可能会面临头发稀疏的问题。遗传性脱发通常表现为头发逐渐变细、变少。虽然遗传因素无法改变,但可以通过以下方式缓解: - 使用含有米诺地尔的外用药物,刺激毛囊生长。 - 考虑低能量激光治疗,促进头皮血液循环。 - 咨询医生,了解是否适合使用口服药物如螺内酯。 2、营养不足 头发健康与营养密切相关。缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会导致头发稀疏。改善饮食结构是解决这一问题的关键: - 增加富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼类和豆类。 - 补充铁质,多吃菠菜、红肉和坚果。 - 摄入富含维生素D的食物,如蘑菇和强化乳制品。 3、压力过大 长期压力会导致激素失衡,进而引发脱发。压力性脱发通常表现为头发突然大量脱落。缓解压力的方法包括: - 定期进行瑜伽或冥想,放松身心。 - 保持充足的睡眠,每天至少7-8小时。 - 培养兴趣爱好,转移注意力,减少焦虑。 4、激素失衡 女性在怀孕、更年期或患有甲状腺疾病时,激素水平波动可能导致头发稀少。针对激素失衡的改善方法包括: - 定期检查甲状腺功能,必要时服用药物调节。 - 在医生指导下使用激素替代疗法,平衡雌激素水平。 - 避免使用含有激素的护发产品,减少对头皮的影响。 5、护发习惯不当 频繁染发、烫发或使用高温工具会损伤头发,导致头发稀疏。改善护发习惯的方法包括: - 减少染发和烫发频率,选择温和的护发产品。 - 使用低温吹风机,避免过度拉扯头发。 - 定期修剪发梢,保持头发健康。 头发稀少虽然影响外观,但通过调整生活方式、改善饮食和护发习惯,可以有效缓解问题。如果脱发严重或持续不改善,建议及时就医,寻求专业治疗。
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