复禾问答
骨科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
有微小O型腿症状怎么矫正O型腿
提问时间:2013-10-05 17:42
|
1人回复
有微小的O型腿症状 双脚合并有O型腿的镇症状 很不好看
医生回答专区
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
病情分析:你好,罗圈腿也就是医学所称为膝内翻。
指导意见: 建议双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15-20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.
回答于2013-10-05 17:43
医生推荐
相似问题
推荐
尾痛症会不会自己自愈
可能是尾骨的地方外伤后引起的骨折,软组织损伤,如果没有明显的外伤。可能是骨肿瘤,软组织肿瘤或者说屁股的肉太少。经常坐硬板凳等有关系。可以考虑局部的地方拍片。检查了解骨质的情况。必要时,可以做个ct或者说磁共振检查。如果是一般的软组织损伤或者是骨裂或者说肉太少,注意静养休息,可以自愈。
腰间盘突出手术后锻炼
腰间盘突出手术后护理
感觉身体很乏力腰酸背痛
嘴里面的骨头一张嘴就会响
骨质疏松症的临床表现
科普推荐
疾病知识
健康养生
患上颈椎病吃什么好? 颈椎病患者的8大饮食禁忌
2024-04-30
夏天警惕鼻炎带来的四大危害!
2024-04-30
贫血对痛经有没有影响 女性痛经的原因有几种
2024-04-30
腰肌劳损应该怎么预防呢?
2024-04-30
西医治疗腰肌劳损的方法?
2024-04-30
查看更多科普
线上中医养生课助力健康知识科普,开启全民健康学习新风尚
2024-04-30
脸部过敏这些食物抗过敏
2024-04-30
实用常见病艾灸疗法
2024-04-30
孕妇可以吃鸭肉吗 孕妇吃鸭肉注意什么
2024-04-30
喝饮料会导致不孕吗?喝饮料会影响生育能力吗?
2024-04-30
查看更多科普
医院推荐
更多
01
为什么婴儿脸部,脸上总是脱很多的小皮屑
02
宫外孕早孕试纸会强阳是什么意思呢?
03
剖腹产两年了可以要二胎吗
04
喝酒后第二天胃出血怎么办
05
除了流产还有没有其他的方式解决宫外孕
06
什么情况下做HPV检测准确
07
剖腹产是横着剖好还是竖着好?
08
小儿腹泻拉肚子了低热饮食需注意什么
09
呼吸不畅会导致头晕吗
10
孩子吃完奶后乳头疼痛是怎么回事?
11
怎么判断是神经性皮炎
12
典型心绞痛的临床表现
13
腰椎手术后腰疼怎么办
14
脂肪瘤按压会痛需要切除吗
15
右脚大拇指上面有三个小黑点
行业资讯
在增长平台和新药的推动下,益普生2024年第一季度实现销售额强劲增长并确认2024年全年指引
老味发面宝:化学膨松剂的真实面纱,非传统老面之实
老味发面宝原来就是化学膨松剂,太吓人了!
由仲景微综《六六72》探讨为何六味地黄丸适合当下年轻人消费需求
妇科专家冯欢主任:坚持中医特色治疗,疗效显著!
热门标签
皮疹
贪食
肾萎缩
产后子痫
脑干损伤
念珠菌病
泌尿系结石
特纳综合征
睡眠-觉醒节律障碍
急性淋巴细胞白血病
医药资讯
更多
卵巢纤维瘤一般一年长多大
生化妊娠的患者会一直流血吗
萎缩性胃炎的患者能吃枸杞吗
乳胶避孕套和橡胶避孕套的区别有哪些
髌骨软骨软化症是静养还是要运动
血压收缩压高的原因及治疗方法是什么
癔症性躯体障碍首要治疗措施有哪些
纵隔及左心隔淋巴结肿大,患者有什么症状吗
人体毒素的六大来源是什么
胰岛素抵抗的患者可以吃菠萝吗