痛风患者日常做什么样的运动好？

Question

平时我是比较少运动的，不过最近患上了痛风，夜里经常出现关节疼痛，白天基本恢复正常，现在是服用降血尿酸的药物治疗。听人说痛风做运动对病情也有帮助，想了解一下做什么运动比较好。

Answer 1

你好，适当的运动对于痛风的康复以及缓解痛风的症状是一定的作用的，所以在日常生活中痛风患者可以多进行类似游泳、骑自行车、慢速短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等运动，这些都是很适合痛风患者的。