个子低体型胖没时间运动

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男 24岁个子169 妈妈的个子还可以

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张笑住院医师

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病情分析：减肥是一项相对比较漫长的过程，
指导意见：需要饮食加运动加坚持相结合才可以达到很好的效果的，如果不运动的话，起不到减肥的作用的。

于一冰

于一冰住院医师

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病情分析：你好，身高受到很多因素的影响，其中身高发育关键期的营养和运动都是关键因素。
指导意见：根据你的年龄，身高再大幅度增长的可能性有限，建议平时健康饮食、适量运动即可，祝健康！

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