腰椎怎么才能治好，怎么治疗

Question

4.5腰椎突出，压迫神经一开始腿疼现在腰疼

Answer 1

腰椎间盘突出导致的不适，没有造成椎管狭窄的话，可以利用牵引、理疗缓解。平时不要总是睡软床或者弹簧床，容易给腰部一个作用力加重不适。可以选择睡硬板床。如果有椎管狭窄的话，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。