病情分析：您好，您这样是怀孕之后出现的便血情况，建议平时注重运动。
指导意见：适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。生活有规律，逐日定时排便，保持肛门四周清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，一般在生育还有便血的情况就会有所改善。
你好,准妈妈容易便秘，便秘严重了就形成痔疮，排便时就会出血。这是因为随着胎儿一天天长大，盆腔内的血液供应增加，子宫也随之胀大继而压迫静脉，造成血液回流受阻；再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重；另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，也会促使痔疮的发生。遇到这种情况，准妈妈可以通过改变日常生活习惯和加强饮食调理来达到改善和治疗的效果。
