前列腺炎患者运动后要注意什么问题？

提问时间：2013-10-22 00:37 | 2人回复

问题描述

我患了慢性前列腺炎，因为上班时常常跑厕所，也引起了同事的注意。同事了解情况后建议我多运动，说他一个朋友就是通过运动来改善前列腺炎症状的。所以现在我每天都坚持晨跑。暂时还没觉着病情有什么变化。

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谭宇阳住院医师

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你好，前列腺炎患者运动过后，应该多补充水分，因为运动中，随着汗液的流失，尿液会浓缩，导致加重前列腺的负担。因此，多喝水、多排尿，可以帮助解决这个问题，也可以排出更多毒素。这样运动才会取得更好的效果。

回答于2013-10-22 00:41

王飞住院医师

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病情分析：你好：现代社会的巨大压力使许多男性患上了前列腺疾病。运动可以缓解症状，但并不能代替药物。
指导意见：建议你药物进行治疗，运动作为一个辅助手段。运动最好不要选用激烈运动，要多补充水分。

回答于2013-10-22 00:44

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预防生殖器疱疹，关键在于保持良好的生活习惯和注意个人卫生。避免不洁性生活是首要措施，因为生殖器疱疹主要通过性接触传播。在日常生活中，注意勤换内裤和用温水清洗外阴部位，有助于减少细菌滋生。保持健康的饮食和适当的体育锻炼，如慢跑和游泳，也能增强身体抵抗力，降低感染风险。如果已经感染，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。 1、避免不洁性生活：生殖器疱疹主要通过性接触传播，因此避免高危性行为非常重要。使用安全套可以降低感染风险，但并不能完全避免感染。保持单一性伴侣关系也是一种有效的预防措施。 2、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，尤其是生殖器部位的清洁，可以有效降低感染的概率。建议每天用温水清洗外阴部位，勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤，有助于减少细菌滋生。 3、保持良好的生活习惯：合理的饮食和适度的运动有助于增强免疫力。多摄入新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜和芹菜，能提供丰富的维生素和矿物质。适当的体育锻炼，如慢跑和游泳，不仅有助于增强体质，还能缓解压力。如果已经感染生殖器疱疹，及时就医是必要的。医生可能会推荐使用抗病毒药物，如阿昔洛韦乳膏或喷昔洛韦乳膏来缓解症状。在某些情况下，口服伐昔洛韦片或泛昔洛韦片也是一种选择。保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，避免过度劳累和情绪压力，这些都有助于改善病情。如果症状明显加重，应及时就医，以免延误治疗。预防生殖器疱疹需要从生活的各个方面入手，保持卫生和健康的生活方式是关键。如果不幸感染，及时治疗和良好的生活习惯同样重要。通过这些措施，不仅能降低感染的风险，还能有效管理和控制病情。