我小孩已5岁了,机体免疫力下降，常常感冒发烧的,平时多吃什么食物可以提高免疫力?

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我小孩已5岁了,机体免疫力下降，常常感冒发烧的,平时多吃什么食物可以提高免疫力?

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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饮食还是要均衡营养，可以适当补充蛋白质含量多的食物，另外就是多带孩子参加运动，增强体质

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