医生回答专区
病情分析：便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，
指导意见： 每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。
病情分析：您好，便秘任何药物都是暂时的，不可能解决永久问题，所以只有养成好的习惯才能永久解决。
指导意见： 在治疗上饮食多吃蔬菜水果，禁辛辣过咸过干饮食，每天养成定时排便的习惯，不管有没有便意想不想解都去蹲一会，一旦当天没有解出来，一定要吃通便药或者挤入开塞露。如果是3至5天解一回大便，那就是习惯性便秘，你需要调整大便习惯，每天大便一次，不管有没有便意，都去蹲一下，蹲不出，再挤开塞露。如果还不行，需要清洁灌肠，必要时也可以戴手套先把大便搅碎，再灌肠。
病情分析：这种情况考虑是肠内正常菌群失调引起肠内产气增多，而可影响肠的蠕动功能而出现便秘现象，多由于平时饮食习惯不当，缺乏粗纤维食物饮食等有关。
指导意见：可以用整肠生等口服来调节肠内正常菌群，平时要增加喝水，及多吃水果蔬菜等粗纤维食物，养成每天定时排便的习惯。
放屁多与消化不良有关,肠内储存的食物在细菌的作用下产生气体,经肛门排出。秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便。
病情分析：1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，
指导意见：如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
病情分析：多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。
指导意见：建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，多吃香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等，多喝水等。就一定会改善便秘的。
