请问贫血吃什么药效果好，还有每次来月经前

Question

10年前因生孩子中度贫血，本来体质差经常感冒一直没吃过什么补品，到现在还是贫血怕冷，又因患了胸膜炎刚停药，再还有每次来月经前都头痛，请问我的身体怎么凋理

Answer 1

病情分析：贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。
指导意见： 贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。

Answer 2

病情分析：你好！其实孩子这个情况主要是要增强抵抗力，
指导意见：平时多锻炼身体，生活饮食都应该有规律，还有就是多吃蛋白含量高一点的食物。