小月子吃什么好恢复子宫？

Question

小月子吃什么好恢复子宫？

Answer 1

小月子期间恢复子宫，应该多摄入蛋白质，维生素和微量元素，患者可以多吃鸡蛋，因为鸡蛋当中含有较多的卵黄素，卵磷脂。在小月子期间，每日吃一到两个鸡蛋，对子宫以及身体的恢复都有好处。也可以多喝牛奶、吃瘦肉、鸡肉、鱼等。在蔬菜方面可以多吃胡萝卜，番茄，胡萝卜和番茄当中含有丰富的维生素和胡萝卜素，能够促进身体的恢复，并且能够促进胃肠蠕动。