病情分析：您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！
指导意见：放弃一切短距离视觉要求，如看书、电视、学习、电玩和电脑等等；每天坚持4小时以上的跑跳运动，注意不戴任何眼镜，避光处；大量进食各色水果和鱼类；
病情分析：避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松，锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和
指导意见：建议到医院检查是否是假性近视，一般假性近视不需要治疗，一般注意用眼卫生以及注意适当休息即可
