病情分析：感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。。
指导意见：平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。undefined
您好宝宝的情况考虑应该是病毒感染引起的.任何疾病恢复都有一个过程像这样的症状一般在一周左右能够恢复.如果你的宝宝鼻塞已经影响到睡眠了建议还是使用一些儿童感冒药建议服用小儿清肺化痰泡腾片，用温开水溶解后服用，周岁以下一次1片，1～5岁一次2片，5岁以上一次3～4片，一日2～3次，在口服药物的同时要注意多给孩子休息好多饮水如果你的宝宝平时吃感冒药比较少像这样的症状也可以继续观察多饮水
