宝宝两个月大妈妈可以吃红烧肉吗

Question

宝宝两个月大妈妈可以吃红烧肉吗

Answer 1

哺乳期的妈妈尽量要少吃红烧肉才行，因为哺乳期妈妈要多喝汤类食物，保证乳汁的分泌，但是避免油腻和调料多的食物，做菜的时候尽量不要放太多的酱油，盐调料。同时凭病员讲诉的处境，避免着凉，不要吃辛辣刺激性的食物。