糖尿病人能吃小银鱼吗？

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小银鱼是一种小型的海洋鱼类，含有优质蛋白和多种不同微量元素，所含脂肪较少，主要以不饱和脂肪酸为基础，营养丰富，口感鲜美，而且还具备一定的补养效用，糖尿病人是可以食用的。可以把小银鱼按照蛋白质的量来估算，每餐排便一两到一两半以内即可，烹制方式最好以煲汤为基础，防止油炸。需要声明注意平时得需要注意休息，避免劳累，保持情绪稳定，定期去医院复查。