来了两次月经的13岁女孩还能长高吗

Question

我身高是152厘米来了两次月经的13岁女孩还能长高吗？

Answer 1

病情分析：你好，这个还是有生长的空间的，理论上还是可以继续长高的。
指导意见：你这个需要多运动来刺激生长激素分泌。要坚持多运动，如打球，跑步，摸高跳等等，饮食上也要多吃一些含钙高的食物，同时要作息时间规律，不能熬夜。

Answer 2

病情分析：这要看骨骺是否闭合。有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。
指导意见：要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要，营养均衡是长高的原则。养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。