预防哮喘的发作有哪些好方法

Question

婆婆年轻的时候就有些哮喘，可病情不太严重，也没有经过彻底的治疗，可最近婆婆的哮喘又开始发作了，而且喘得特别的厉害，特别是有些情绪激动的时候，还有些咳嗽，很让人担心，想了解些预防的方法。

Answer 1

你好！日常生活应劳逸结合，要积极参与体育缎炼，增强体质。平时要注意保暖，避免受凉。哮喘急性发作后，应及时擦干汗液，保持患者衣服干燥，防止再度受凉。寒冷季节外出时应戴口罩和围巾，预防上呼吸道感染。饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。