吃什么东西或喝什么东西对嗓子有好处

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吃什么东西或喝什么东西对嗓子有好处

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陈雨住院医师

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病情分析：不知道你保护嗓子的目的是什么，一般情况下，普通的保护嗓子可以吃清淡食物，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果，秋梨、葡萄等对嗓子都有好处
指导意见：另外不要吃些辛辣的食物，也不要吃过咸，过甜的食物，多喝红茶，绿茶，茉莉花茶等都可以保护嗓子，平时也要注意不要过度用嗓，不要大声喊叫等

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