最近怎么总是有一种抵治不住的欲望

Question

最近怎么总是有一种抵治不住的欲望

Answer 1

病情分析：你好：不知道是什么欲望啊。其实什么欲望都是一样的，就是满足的方法要用理性来管理的。对吧？
指导意见：降低欲望的方法，是一笑而过，接纳它出现，但不搭理它，该干嘛干嘛。 钻牛角尖滴想满足或排斥，都只会强化它。 还有，有欲望必有原因，所以分析欲望来源，合理满足也是可以的，但任何欲望的满足都不好沉溺其中。