请问阳痿早泄肾虚怎么自己治疗保养？

提问时间：2013-11-20 04:37 | 1人回复

问题描述

最近总是感觉有些肾虚，也不知道是不是这个原因的缘故，每次和老婆房事的时候总是有些阳瘘早泄的症状，都不能满足老婆的性欲，很是郁闷，我想问问阳痿早泄肾虚怎么自己治疗保养啊。

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张笑住院医师

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你好，积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。勿纵欲，勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶，牡蛎，胡桃肉，芡实，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。

回答于2013-11-20 04:46

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膝关节骨质增生可以通过药物治疗、物理治疗以及生活中的科学保养来减缓病情，提升生活质量。治疗和保养相结合是改善症状和预防病情进一步恶化的关键。 1、药物治疗对于膝关节骨质增生，常用药物包含以下几类：非甾体抗炎药：如布洛芬、塞来昔布，能够有效缓解炎症和疼痛，但长期使用需谨慎，以免对胃肠道造成刺激。软骨保护剂：如氨基葡萄糖或硫酸软骨素，这类药物能够改善软骨营养，有助于延缓关节退变。局部用药：如扶他林膏，这类药物可直接作用于患处，起到局部镇痛效果。建议依据医生的指导选择合适的药物，避免自行用药导致药物不良反应。 2、物理治疗和适度运动物理治疗和科学的膝关节锻炼对于缓解症状效果良好：热敷和按摩：通过热敷或膝关节局部的轻柔按摩，能够改善局部血液循环，缓解僵硬感。低强度有氧运动：散步、骑车等关节低负担运动可以强化膝部肌肉力量，帮助稳定关节结构，避免快速退变。物理治疗设备：如超声波治疗、激光治疗，部分患者也可以考虑佩戴关节护具以提供稳定支撑。注意运动强度不宜过大，避免跳跃或深蹲等施加过多压力的动作。 3、生活中的科学保养长期科学保养能够有效改善膝关节骨质增生的愈后：控制体重：超重会加重膝关节负担，因此通过健康饮食和适量运动减轻体重很重要。补充营养：注意摄入富含钙、维生素D和抗氧化物的食品，如牛奶、深绿色蔬菜、三文鱼、坚果等，帮助改善骨骼健康。避免长时间不良姿态：如久坐、蹲姿等，容易增加膝部压力，建议定时活动关节。膝关节骨质增生是一种慢性病，需长期坚持科学治疗和良好保养以改善病情。如果症状加重或存在持续性疼痛，应及时前往医院就诊，接受专业评估和进一步治疗建议，如关节镜手术或置换术等。通过药物、物理治疗等多方面综合管理，可显著提高生活质量。