近视了应该要怎么保护近视眼睛？

Question

我的眼睛近视将近500度了，我听朋友说如果近视超过600度的话就会遗传，我很担心我的将来，我想要知道有些什么办法能够保护我的眼睛，我想要了解一下，保护自己的眼睛。

Answer 1

你好减少近距离疲劳用眼-少看电视电脑-多参加野外活动-看书一段时间后要进行眺望.得了近视一定要佩带合适眼镜并严格遵守用眼卫生.不带眼镜拼命眯缝眼会加重眼疲劳,视力下降很快.“带了眼镜就摘不下来”和“带眼镜视力下降”都是错误观点。

Answer 2

患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼后，即使是轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。