我身高，1.80，体重63kg，为什么我

Question

最近一个月，以前没有过什么病，身体一直很好，就是饮食的时间不规律

Answer 1

病情分析：你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象
指导意见：.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。

Answer 2

病情分析：你好，我来回答你的问题，这个年龄正是身体发育阶段，从身高来看发育不错，但是体重偏轻。
指导意见：所以建议你不仅仅要饮食规律，还要注意膳食营养，适当的食用鱼肉蛋，多煲汤喝，增加体育运动会对身体有好处。